- ¿Quien
puede flotar ?
- Preguntas
sobre las cabinas
- ¿Como se
flota ?
- ¿Que
beneficios tiene flotar ?
- ¿Como,
cuando, donde?
- Miedos
- Mas Preguntas
¿La
pueden usar niños?
En sentido estricto Si, aunque para mantener un ambiente agradable para nuestros
usuarios limitamos el acceso a personas mayores de 16 años
¿La
cabina es para algún tipo de persona en particular?
No que nosotros sepamos. Las personas de todas las edades pueden disfrutar de
los beneficios de la cabina de flotación, así como de la experiencia de flotar
en gravedad cero. Todos los que salen de la cabina, salen sintiéndose y viéndose
mejor.
¿Quién no debe usar la cabina?
No recomendamos el uso de la cabina para epilépticos que no estén bajo
tratamiento médico, personas bajo el influjo del alcohol o drogas, personas con
alguna infección o con tendencias suicidas, y personas con presión arterial
baja.
¿La pueden usar mujeres embarazadas?
Sugerimos que las mujeres embarazadas obtengan el permiso de su médico para
utilizar la cabina. Los reportes que hemos recibido de mujeres embarazadas que
han usado la cabina han sido muy buenos. Puesto que sus cuerpos se
vuelven tan pesados, nos han reportado lo bien que se sienten de liberarse de la
gravedad por un rato. La flotación les ha dado a muchas de ellas un gran
descanso.
¿Puedo
usar la cabina si estoy menstruando?
No. Por higiene personal y, más importante, por respeto a las demás personas y
la limpieza de la cabina.
¿Pueden
flotar dos personas al mismo tiempo?
No, porque la cabina fue diseñada exclusivamente para una experiencia personal.
¿Puede alguien usar drogas en la cabina?
Absolutamente no. Quien esté bajo la influencia de alcohol o drogas no debe y
no puede entrar a la cabina.
¿Cómo
es la cabina de flotación?
La cabina de flotación es un poco más larga que una cama individual y tiene
una altura de 112 cm. Contiene 30 cm de una solución de agua con 400kg de sal
Epsom. Esta solución es tan densa que te hace flotar como un corcho, sin
esfuerzo alguno, como los astronautas en el espacio. Flotas sobre tu espalda con
la cara hacia arriba. La cabina tiene una puerta muy ligera que puede dejarse
abierta, aunque te recomendamos cerrarla si quieres eliminar distracciones (luz
y ruidos).
¿Cuál es la temperatura y por qué?
La temperatura del agua dentro de la cabina se mantiene entre 34º y 34.9º C,
que es la temperatura externa de la piel, a fin de no sentir ni frío ni calor y
que los cambios de temperatura no distraigan al usuario durante su flotación.
¿Por
qué sales de Epsom y qué son?
Las sales de
Epsom se usan para la flotación. La concentración de sal hace al agua tan
densa que el cuerpo del usuario es relativamente ligero y por eso flota. Usamos
las sales de Epsom (sulfato de magnesio) porque son suaves
y no irritan.
¿Hay
suficiente aire dentro de la cabina?
Sí. La cabina está diseñada para no sellar completamente. Hay un sistema
conectado a la cabina que hace circular aire dentro de la misma.
¿Cuán a prueba de ruidos es la cabina?
De hecho, la cabina no está fabricada completamente a prueba de ruidos.
Tener los oídos bajo el agua elimina casi todos los ruidos. De vez en cuando,
el usuario podrá escuchar sonidos del exterior a través del piso o las paredes
de la cabina.
¿Cuál es la diferencia entre la cabina
y un jacuzzi?
Son muy diferentes. La cabina de flotación es un ambiente creado para una sola
persona, mientras que el jacuzzi es un lugar más bien social. Dentro de la
cabina, la temperatura se mantiene a la misma temperatura de la piel (ni fría
ni caliente) y se tiene la opción de eliminar ruidos y luz al cerrar la puerta
¿
Generalmente cuánto tiempo flota la gente?
Generalmente una hora, que es lo que dura la sesión, pero algunas personas
flotan un poco menos y otras flotan en sesiones de dos o tres horas. Experimenta
tú mismo. Y recuerda que mientras más tiempo flotes, mayores serán los
beneficios.
¿Qué hago mientras floto?
No tienes que hacer nada. Generalmente, flotar es una experiencia pasiva. Con
diez o veinte minutos de flotación ya estás a punto de dormirte, en un estado
de somnolencia consciente donde el tiempo parece no existir. La mayoría de las
personas sólo se acuesta y lo disfruta.
Sin embargo, si así lo deseas, también puedes “dirigir” la experiencia.
Puedes usar la tranquilidad para enfocarte en soluciones creativas a problemas
de tu vida diaria, prepararte mentalmente para una cita importante o un examen,
rezar, meditar, o hacer ejercicios de respiración. Puedes incluso escuchar
audio cassettes para guiarte en programas de visualización, ejercicios de
meditación, información académica o técnica, programas de motivación para
dejar de fumar o bajar de peso, etc.
¿Existe un modo correcto para flotar?
No. Cada persona debe encontrar por sí misma la forma más cómoda de flotar.
Algunas personas flotan con las manos a los costados, otras con las manos sobre
el pecho o el abdomen o detrás de su cabeza. Investiga de qué manera te gusta
más a ti y disfrútalo.
¿Llevo puesto algo dentro de la cabina?
La mayoría de las personas flota desnuda, pues con la sal la ropa pesa
mucho y distrae la atención.
¿Qué
efectos tiene la flotación?
Fomenta la calma total y una relajación tranquila; elimina la fatiga y el
molesto cansancio adquirido por los viajes en avión; mejora la manera de
dormir; alivia el estrés mental y físico; energetiza, rejuvenece y revitaliza.
Estimula la sincronización del lado izquierdo con el lado derecho del cerebro;
cambia las ondas cerebrales Beta a Alpha de baja frecuencia, Theta y hasta
Delta; te da claridad mental, incrementa tu creatividad, te pone más alerta,
ayuda a resolver problemas; ayuda a la visualización, la meditación profunda;
acelera el aprendizaje.
Mejora
la hipnoterapia y la auto hipnosis; incrementa la motivación; disminuye la
depresión, la ansiedad y el miedo; ayuda a abandonar malos hábitos y
adicciones.
Mejora
el rendimiento atlético y ayuda a prevenir lesiones; acelera el tiempo de
recuperación.
Disminuye la producción de cortisol, ACTH, ácido láctico y adrenalina;
incrementa la producción de endorfinas; acelera la rehabilitación y la
recuperación; alivia el dolor, artritis, migrañas, lesiones, etc.
Mejora la circulación y la distribución de oxigeno y nutrientes; reduce la
presión arterial, el pulso, el ritmo cardiaco y el consumo de oxigeno.
¿Cuánto
dura el efecto de la flotación?
Una sesión de una hora dentro de la cabina de flotación no termina cuando uno
sale de la regadera. Al contrario, es el principio de una cadena de auto
descubrimientos. Los primeros efectos son obvios: te sentirás alegre y
rejuvenecido, los colores serán más intensos, el oído se agudiza, te sentirás
eufórico y amable con la gente que te encuentres. Esto durará horas después
de la flotación. Por otro lado, a simple vista no podrás darte cuenta de la
nueva claridad de pensamientos y el aumento en tu concentración y tu memoria,
efectos que pueden durar hasta tres semanas. También parecerá que tu cuerpo
tiene “memoria propia” y es capaz de recordar el estado de relajamiento
adquirido dentro de la cabina. Así que, al usar tu tina, tu cuerpo recordará
la sensación y será como una mini flotación. Este efecto podría durar varios
meses.
Así
que, como verás, la flotación no es un “alivio rápido”, sino que tiene
efectos duraderos y acumulativos. Mientras más seguido flotes, más fácil será
utilizar el flotario como una herramienta para alcanzar tus metas, ya sean académicas,
deportivas o simplemente de relajación.
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¿Cómo
será mi experiencia?
No lo sabemos, por la simple razón de que cada flotación es diferente para
cada persona. Es más, tú mismo nunca tendrás dos flotaciones iguales. Los
comentarios más comunes son que se relajan mucho, descansan y adquieren
mayor concentración y creatividad. Preferimos no hablar mucho de cómo les fue
a las otras personas para no influenciarte, así que vive tu propia experiencia.
¿En realidad flotaré?
¡Claro! Es imposible que no flotes. 400 Kg. de sal disueltos en el agua hacen de
ésta una solución mucho más densa que tu cuerpo. Éste es empujado hacia
arriba como un corcho y tu cara siempre estará fuera del agua.
¿Existe
alguna prueba de que flotar realmente sirve?
Hay más de cien universidades y lugares de investigación médica, algunas
docenas de lugares de investigación de ciencia deportiva, y al menos dos
institutos del deporte en Estados Unidos que trabajan con cabinas de flotación.
Los efectos de la flotación han sido investigados y documentados científicamente
desde que la primera cabina fue construida con fines de investigación hace más
de cuarenta años. Incluso la NASA utiliza las cabinas para los programas de
entrenamiento de los astronautas. Así que sí, hay mucha evidencia de que sí
sirve.
¿Se
cambia el agua después de cada uso?
La solución salina de la cabina es purificada después de cada sesión de
flotación por una potente unidad de filtración, que contiene una silenciosa
bomba magnética de gran capacidad conectada a un filtro especial. Las
impurezas orgánicas -como aceite de cuerpo, cabello u otros contaminantes- son
filtradas fuera del agua, para así mantenerla limpia y cristalina todo el
tiempo, aún si se usa la cabina durante todo el día.
El 25% de la concentración de sal actúa como potente desinfectante, creando así
un ambiente altamente estéril no favorable para la reproducción de bacteria.
Como medida adicional se utiliza un aparato de rayos ultravioleta
para una mayor seguridad en la purificación del agua.
¿Ha
habido personas a quienes les dé miedo la cabina?
Mucha gente puede sentir miedo antes de usar la cabina por primera vez: miedo a
la oscuridad, miedo de ahogarse, claustrofobia, o sofocación. De cualquier
manera que se le llame, generalmente se da por la idea de que uno no tiene
control de la situación dentro de la cabina. La cabina es un lugar muy seguro.
Dentro de la cabina de flotación, el usuario tiene completo control de
la situación. La puerta es tan ligera que puede ser abierta con un solo dedo.
De hecho, la cabina puede ser usada con la puerta abierta, si así se desea.
Suele suceder que el miedo desaparece rápidamente una vez que el usuario se da
cuenta de que está seguro. Hemos tenido la oportunidad de observar a cientos de
usuarios que al principio estaban temerosos de salir de la cabina y verse libres
y aliviados. La cabina presenta una excelente oportunidad para quien tiene interés
en conquistar algún tipo de miedo o fobia.
¿Te puedes ahogar en la cabina?
No,
a menos que te acuestes boca abajo.
¿Te puedes electrocutar? No.
¿Qué pasa si soy claustrofóbico?
La gente que dice tener miedo a usar la cabina porque sufren de claustrofobia,
probablemente suponen que van a estar en un lugar cerrado. Nosotros nos
aseguramos que sepan que pueden usar la cabina con la puerta
abierta, si así lo prefieren. De hecho, si alguien desea curarse de la
claustrofobia, la cabina es el mejor lugar para lograrlo.
¿Es peligroso quedarse dormido dentro de
la cabina?
Aún quien dice nunca haber logrado dormir boca arriba en la cama, duerme boca
arriba dentro de la cabina. Y no es peligroso. En primer lugar, es muy difícil
darse vuelta dentro de la cabina debido a la densidad del agua. En segundo
lugar, si un poco de agua entra en el ojo, la boca o la nariz, la persona
despertará de inmediato.
¿Puedo comer antes de flotar?
Sí, aunque recomendamos que sea algo muy ligero, pues de lo contrario estarás
escuchando tus jugos gástricos y eso puede restarte concentración durante tu
sesión.
¿Podré
continuar con mis actividades del día?
Claro que sí. Es más, las seguirás con mejor humor, más concentrado y más
tranquilo. Te recomendamos que te des un tiempo de 10 a 15 minutos antes de
dejar el flotario, a fin de que asimiles todos los beneficios antes de salir a
tu rutina diaria.
¿Cómo
será mi experiencia?
No lo sabemos, por la simple razón de que cada flotación es diferente para
cada persona. Es más, tú mismo nunca tendrás dos flotaciones iguales. Los
comentarios más comunes son que se relajan mucho, descansan y adquieren mayor
concentración y creatividad. Preferimos no hablar mucho de cómo les fue a las
otras personas para no influenciarte, así que vive tu propia experiencia.
¿En realidad flotaré?
¡Claro! Es imposible que no flotes. 400 Kg. de sal disueltos en el agua hacen de
ésta una solución mucho más densa que tu cuerpo. Éste es empujado hacia
arriba como un corcho y tu cara siempre estará fuera del agua.
¿Existe alguna prueba de que flotar
realmente sirve?
Hay más de cien universidades y lugares de investigación médica, algunas
docenas de lugares de Investigación de ciencia deportiva, y al menos dos
institutos del deporte en Estados Unidos que trabajan con cabinas de flotación.
Los efectos de la flotación han sido investigados y documentados científicamente
desde que la primera cabina fue construida con fines de investigación hace más
de cuarenta años. Incluso la NASA utiliza las cabinas para los programas de
entrenamiento de los astronautas. Así que sí, hay mucha evidencia de que sí
sirve.
¿Se
cambia el agua después de cada uso?
La solución salina de la cabina es purificada después de cada sesión de
flotación por una potente unidad de filtración, que contiene una silenciosa
bomba magnética de gran capacidad conectada a un filtro especial. Las impurezas
orgánicas -como aceite de cuerpo, cabello u otros contaminantes- son filtradas
fuera del agua, para así mantenerla limpia y cristalina todo el tiempo, aún si
se usa la cabina durante todo el día.
El 25% de la concentración de sal actúa como potente desinfectante, creando así
un ambiente altamente estéril no favorable para la reproducción de bacteria.
Como medida adicional se utiliza un aparato de rayos ultravioleta para una mayor
seguridad en la purificación del agua.
Preguntas de flotación
